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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腿伸不直抱膝難眠 坐骨神經痛她好苦
:
記者楊晴雯／台北報導
台中86歲梁奶奶去（2019）年8月開始感到右側下背痛，痛覺漸漸延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診為坐骨神經痛所致，考量奶奶年事已高，家屬決定求助中醫針灸治療，６個月後奶奶不但能拄拐杖行走，也可一覺到天明，大幅提升生活品質。
▲亞大醫院中醫科主治醫師吳俊昌替患者針灸下背。（圖非新聞當事人／亞大醫院提供）
亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，梁奶奶因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，導致步態跛行，走路時無法以右腿承重，久坐時右臀部除了疼痛外，更有針刺感，故只能側身將力量放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲睡覺且無法翻身，故經常失眠，自述疼痛指數高達7至8分，令她苦不堪言。
吳俊昌說，患者經核磁共振檢查，發現其第三腰椎至第一骶椎之間有多節椎間盤突出，第四腰椎至第五腰椎處一級脊椎滑脫，且壓迫神經，確診為坐骨神經痛，但因家屬不敢貿然讓奶奶接受手術治療，故轉而尋求中醫協助。
吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，至於造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。
椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，長出多餘骨質（俗成骨刺）壓迫神經所致。
吳俊昌指出，中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側第三腰椎和第四腰椎，及第四腰椎和第五腰椎橫突間神經根處，後者則將針扎於右側環跳穴（即坐骨神經通過梨狀肌之處），兩處的針感均有向下傳至大腿後側電流流過的感覺，再搭配其他中醫傳統穴位及配合電針治療。
而患者接受針灸治療近６個月後，步行時可將重心置於右腿，並從使用四足助行器進步至改用拐杖，睡覺時可伸直大腿，也可順利翻身，疼痛指數更降至2分。
吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者平時可打太極拳，並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，以及多保護膝蓋，若發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。
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東京豐洲市場死亡意外 電梯門夾頭慘死
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東京豐洲市場，傳出電梯夾死人意外!一名工作人員，駕駛小型搬運車準備進入電梯時，突然被電梯門夾住頭部，送醫五小時後宣告不治。這也是豐洲魚市場搬遷後，首度傳出死亡意外。
東京消防廳人員聚集電梯門前，因為這裡才剛發生一起死亡意外。
記者：「這裡是發生死亡意外的豐洲市場，一名市場相關人員，搭乘搬運車，遭電梯門夾住而死。」
意外發生在8日凌晨，當時東京豐洲市場水產批發大樓裡，這名50多歲的男性死者正駕駛著搬運車，準備進入電梯，遭電梯大門夾住頭部重創頸椎，雖然緊急送醫，五小時後仍然不治。
附近居民：「看到大批消防車和救護車前來，就知道出事了。」
豐洲市場電梯高3公尺、深4公尺，能容納小型搬運車進出，事發警方調閱監視器後發現，意外發生時，本該靜止，採上下開闔的電梯門，疑似因故障而突然動了起來，才釀出這起不幸意外。
市場關係人員：「和一般電梯左右橫著開來比，(豐洲)是上下開讓人很不習慣。」
然而這已經是豐洲市場，去年10月中正式營業後，所發生的第二起意外。
去年11月中，一名員工駕駛小型搬運車，從水產批發大樓前往蔬果大樓時，違規讓兩名顧客一起搭乘搬運車，其中一名70多歲女性，在轉彎時不慎摔落，造成頭部重傷。
時隔5個月又發生死亡意外，豐洲市場的公共安全問題，已經亮起紅燈。
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