【暢銷商品】Nike Pro - 11998253
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商品訊息描述
機能層搭
Nike Pro 男款短袖訓練上衣採用排汗耐久的布料和四向伸縮材質,可在運動過程中保持乾爽舒適,不論是在比賽日或在健身房,當作底層穿搭或是機能層搭單品都很實用。
夏季最新款>乾爽舒適快乾 Dri-FIT 材質可快速排汗。
活動自如彈性材質完美包覆身型,搭配順應肩部及手臂的設計線條,提升自然暢動感受。
更多詳細資料
- 網布材質,強化透氣性
- 材質:92% 聚酯纖維/8% 彈性纖維
- 可機洗
- 進口
- 顯示顏色: 黑色/白色/白色
- 款式: 838092-010
- 原產國/地區: 中國
臺北市:
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其它縣市:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別再誤會花生醬 適量攝取可減重、降血脂
:
花生醬是許多成人和兒童的最愛,雖然花生醬的熱量和脂肪含量很高,不過適量食用,花生醬含有的營養成分可以促進人的心臟健康、提高血糖控制立,甚至可以幫助減重。
根據醫學網站《medicalnewstoday》報導,吃花生可以減少肥胖風險,這是因為花生富含的蛋白質、脂肪以及纖維能增加飽足感,2018年的一項研究指出,每週吃兩次或更多次堅果的人,體重增長略少於那些很少吃堅果的人,該研究根據超過5萬名女性數據所發表的。
花生醬含有許多可以改善心臟健康的營養素,包括:單不飽和脂肪酸(MUFA)、多元不飽和脂肪酸(PUFA)、菸鹼酸、鎂、維生素E等等,其中不飽和脂肪(PUFA和MUFA)與飲食中飽和脂肪的比例,在心臟健康中起著特別重要的作用,大量攝取堅果可降低心臟病或其他原因引起的死亡風險,因此研究人員特別推薦把花生做為改善心臟健康的有效方法。
另外,研究建議每天可將46克花生或花生醬加入美國糖尿病協會(ADA)的飲食計劃中,為期6個月,可改善血脂、控制糖尿病患者的體重,花生醬是一種相對低碳水化合物的食物,含有大量的脂肪和蛋白質,以及一些纖維,沒有添加糖的花生醬不會影響血糖波動。
2013年的一項研究也指出,早餐吃花生醬或花生可以幫助肥胖女性和2型糖尿病患者降低血糖水準的風險;不過,花生醬的熱量很高,超過推薦量會過度攝取脂肪和鈉,因此建議適量攝取,才不會發胖。
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